MetodoPiecito

Hoy tenemos la suerte de contar con un COMPAÑERO de profesión que viene a contarnos de una manera práctica y visual, qué es la biomecánica y la marcha humana, las fases de la marcha... Síguenos en: Twitter e Instagram @metodopiecito Facebook información: www. metodopiecito. com info@metodo...

Hoy contamos con Inma Villa del Pino, fisioterapeuta y vamos a tratar un tema de gran interés a la hora de realizar los ejercicios terapéuticos en casa y mantener los tratamientos o las pautas de cambio de hábito con el tiempo.

“Placer de Caminar. Rubén nos cuenta sus experiencias en la naturaleza” Caminar ayuda a pensar, reflexionar y es un momento para ti. Buscar momentos del día para caminar es como buscar momentos para descansar y ayudar a que tu actividad cerebral se “calme” y pueda procesar la información

Temas que abordamos¿Qué es la Nutrición? 5 claves para conseguir unos buenos hábitos alimenticios en la familia y que eso revierta en los niños. - Lo...

Algunas de las preguntas que hemos tratado en la CHARLA son:¿A qué edad es bueno acudir al odontólogo?¿Cuántas veces y cuándo debo cepillarme los dientes?...

Caminar es una actividad que favorece tu salud y la de tus aprendices. Convierte los paseos en actividades divertidas que los estimulen y que luego pasen a formar parte de los hábitos familiares. #Caminar #juegos #diversión #movimiento #revistasnaturales #senderismo

Hacer deporte, salir a pasear, estar en contacto con el medio ambiente... son cuestiones que pueden ayudar a tu aprendiz a liberar su mente, siempre adaptándolo a sus capacidades y posibilidades.

Tus pies son tu medio de transporte más habitual, por ello no olvides que debes preocuparte por cómo están. Mostramos algunas señales que te pueden dar tus pies sobre otros problemas que está padeciendo tu cuerpo. #pies #enfermedades #piessaludables #cuidadoespecífico #mediodetransporte

“A veces, aunque seas un amante de tu trabajo, existen situaciones que superan tu paciencia y se acumulan en forma de estrés. Estas situaciones pueden ser debido a los horarios excesivos, los plazos de entrega de trabajo, la acumulación de problemas” #Estrés #saludmental #trabajo #vidalaboralVSvida

“Caminar es el método de desplazamiento natural de los seres humanos, por ello, es muy importante hacerlo de una forma correcta, ya que caminar mal puede ocasionar muchos problemas que serán difíciles de solucionar.”

NUEVO POST EN NUESTRO BLOG: “La sociedad actual se pasa la gran mayoría del tiempo trabajando. Pero este trabajo puede conllevar al fracaso si no está bien organizado y no tenemos contactos con nuestros empleados. Por ello, te traemos las siguientes aplicaciones que te ayudarán en tu organización.

“Empieza el año con energía y terminarás con mucha sabiduría”. hacer deporte en el gimnasio, la calle o en casa te trae beneficios que van más allá de lo físico. ¿te animas?

¿Te apetece ayudar al planeta cambiando tu lugar de trabajo para que sea más sostenible? Método Piecito te da 5 consejos para que de forma rápida puedas llevar a cabo este proyecto. Salvar la tierra es cosa de todos, por ello es recomendable que comiences cambiando tu lugar de trabajo.

ATENCIÓN, TENEMOS NUEVO POST EN EL BLOG: Decir “NO” es una virtud. Si no sabes decirlo a tiempo, puedes terminar envuelto en serios problemas, e incluso, si te expresas mal, puedes terminar perjudicando a los demás. Por ello, te traemos algunos consejos para aprender a decir NO sin sentirte culpable

En nuestro blog te traemos un NUEVO POST, que menciona cómo cada persona es diferente y eso se debe a que cada uno tiene una personalidad distinta. Los rasgos de personalidad se pueden visualizar en la manera en la que interactúan las personas en su medio natural e incluso en tu forma de caminar

Queremos mostrarte cómo poder combatir el estrés, para ello te traemos 5 aplicaciones que podrás tener en tu Smartphone y llevarlas a cabo, a diario, en sitios donde tengas que estar muy concentrado, como el trabajo. #meditación #práctica de meditación # salud m

En este post os cuento sobre como aprovechar todos los beneficios que conlleva la práctica de la meditación, como disciplina milenaria. Introduce una serie de libros que te ayudarán a fortalecer tu cerebro a la hora de meditar.